户外活动

前言：

听人说，在离天最近的地方许下你的愿望，愿望很快就能实现。我很期盼在某一天也能站在离天最近的地方向老天许下我的愿望。听说从化有个地方离天最近，那里叫做天堂顶，是广州第一高峰。我们决定去挑战它。

 天堂顶位于广东省惠州市龙门县境内南昆山国家森林公园上，与广州市辖区的增城、从化交界。天堂顶作为南昆山国家森林公园的最高峰，海拔高度为1228米。它东与增城市派潭镇相毗，南与从化市良口镇相连，北与龙门县南昆山交界。从西向东马蹄形走向，形成山谷盆地。森林覆盖率达96.6%，境内有24万亩原始森林，6万亩连绵竹海，重峦叠嶂，古树参天。 
天堂顶的峰顶有一天王石，与附近的天堂二峰、猴子额、横坑顶等构成四大雄峰，夕照光明，愈显峻峭，使人有苍山不老之感。登高远望使人顿觉置身于仙幻奇景之中。在这里可以观红日、赏林海、抚云海，南昆山、从化、增城三地的美景尽收眼底。

【活动时间】2015年03月29日7:30集合，8：00点准时出发（8:00点前一定要赶到，迟到者罚烧鸡一只或跳小苹果，不得上诉）。

【集合地点】广州地铁2号线、3号线嘉禾望岗地铁站B出口

【成行人数】30人以上成行，低于30人或因天气原因，领队有权决定是否取消。

【起始路线】 良明村 开始---->良明村水库----->岔路右转----->又一个岔路口右转---->左手边上山处------>基山顶----->下石门的岔路口（可撤）---->天堂顶------>去二轻局下有岔路口（第二撤点）------>石灶花场终点

【行程费用】费用大致55元（不含FB费用，按照30人计算，所有费用AA，33座包车费+油费+路桥费+停车费=1500左右，司机餐费=100，合计车费总共1600。）

【计划行程】

07：45 广州地铁3号线嘉禾望岗地铁站B出口集合

08：00 准时出发（开车后自我介绍、一路欢歌笑语个人才艺表演）

10：10 到达良明村后集中整理装备,10分钟补给后，开始登山，越水渠钻丛林

11：00 急升爬到山脊

13：00 到达天堂顶峰1210米，午餐

14：00 下山

15：10 到达花房附近的小溪休息

16：00 到达埂坪塞

17：00 穿越密林下到机耕路，走机耕路到达尧社

17：30 找农家乐FB（听从大家意见，少数服从多数）

20：30左右回到广州温馨的家

【报名须知】一旦报名就视为确认，报名截止时间过后，无论什么原因退出，如果没有人替上，都须承担分摊车费

【

【交通指南】自行查阅坐车网或问度娘。

【报名要求】年龄10－50岁，男女不限；有徒步经验或者体力较好，无重大隐性疾病（如心脏病、高血压以及其它在长时间运动、野外特别环境下可以引发的疾病）。

【难度等级】初次或者较少进行户外徒步之人士：★★（六星为最高）消耗体力比较大。经常进行户外徒步之人士：★（六星为最高）

【个人装备】 

必备装备：登山鞋，长袖衣裤，手电（行前请做好可靠性检查）

其他个人装备：登山杖一对，双肩背包，手套，个人应急药品，蛇药，备换衣物、雨具、等。

【食品及饮水】

饮水：建议2升以上水、运动饮料（个人自行评估-行程过半将有补水点），请带上应急备用水。

食品：自带干粮，请带上应急备用粮。

【新新手强调】

1. 每个人都自备一些“巧克力”和“食用盐”（盐可少量）

2. 多带“水果”，早餐可搭配香蕉，香蕉能预防抽筋

3. 饼干等需水量大的尽量少带，填肚子可以换成三文治、蛋糕、寿司……

4. 按喜好自带一瓶“功能饮料”，最好不要喝有汽的碳酸饮料

5. 不要穿纯棉的衣裤，会很热并不易排汗

6. 带一条“毛巾”，少用纸巾，环保

7. 带替换衣服，在徒步后换上，免得着凉

8. 一定要穿运动鞋，禁止女生穿高跟或厚底鞋

9. 所有不能分解的垃圾必须带走！！

10.一定要吃早餐，但不能太撑。

【安全告知】:

户外活动属风险性较强的活动，所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。

报名前应详细了解线路情况，掌握相关安全信息（不会请查阅磨房资料及问度娘）。一旦报名，即视为自愿接受本次户外活动的风险，并愿意独立承担可能发生的风险后果。

建议购买保险。

纪律要求

1.安全：危险之地慎行，勿逞能，勿乱食野生动植物。

2.队形：不准走在头驴之前或落后于收队，前后队员尽量保持在5至20米的距离。

3.同行：不要独行，保持两人以上同行。

4.等候：如中途离开队伍上洗手间，请告知同行者，并二人以上同去，告知领队或收队。

5.下撤：中途如要下撤，一定要通知领队。

6.环保：参加者请自备垃圾袋，勿在沿途扔垃圾，所有垃圾请带回市区处理。

7.团队：发挥团体精神，自助并互助，服从领队的合理安排，准时准点，勿拖拖拉拉。

8.收编：勿随意收编本队之外的人员。切实需收编，须领队同意。

【免责声明】 

本活动只为约伴户外，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责 。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动其它队友，凡报名人员视同默认户外活动规则，活动中个人如有意外召集者不承担任何责任。

1、交通意外；

2、被人打劫；

3、遭遇各种身体伤害；

4、被物体击中；

5、碰伤或扭伤；

6、溺水；

7、迷路引起各种伤害；

8、其他不可预见伤害。

以上作为强制性要求，参加者视同默认。

活动声明

1、认同“安全、环保、自助”的户外理念。

2、服从统一指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念。不擅自离开活动路线。

3、注意安全，不作无保护、无必要的攀爬、冒险。注意保持队伍行进紧凑，严防迷路和被打劫。

4、不乱丢垃圾，不破坏植被。注意环保，鼓励拾捡垃圾。做到“只留下你的脚印，只带走你的回忆”。

5、自行购买保险。出发前请把组织人的联系方式留给紧急联系人。

6、如果在活动中遇到异常情况，领队有权决定修改线路。

每个人都是领队

每个登山队员都负有双重任务∶让队伍以安全的方式向目标迈进，以及凝聚团体向心力。换句话说，每个人都得负起领导的责任。

营造一种相互支持的氛围，这是领导的重要工作。队员必须知道他们的伙伴关心他们，而且愿意帮助他们。你应该积极参与，成为团队的一份子。

你也要为自己的知识、技巧和准备度负起责任。在投入前先对这次登山之旅探究一番，确定这次活动在你的能力范围之内。用品和装备都要准备妥当；如果你对这次路线是否适合你或是该带什么装备存疑，事前就要问清楚。无论什么时候，一旦你觉得事情应付不来，就要讲出来。艰难的路段最好请人协助；宁可放弃，也不要发生意外。要为队伍及其福祉著想，而你所能做的贡献就系于你为领导所做的准备——或许说是系于你最好的准备。