户外活动

千年瑶寨位于广东省连南瑶族自治县三排镇。寨门海拔808米，宋代城墙内占地面积11公顷，鼎盛时期有排瑶700多栋，1000多户，7000多人，被称誉为世界瑶族首领排。古寨依山而建，房屋层叠，错落有致；石板道纵横交错，主次分明。此寨建于宋代，至今已有千余年的历史。据专家考证，南岗是全国乃至全世界规模最大，最古老，最有特色的瑶寨，堪称世界建筑奇观。现居住在山寨的瑶民，主要有盘、邓、唐、房四个氏族。他们在明代时就建立了民主选举的“瑶老制”，并形成了神圣而严厉的“习惯法”，严格管理山寨。千年瑶寨原居民自上世纪70年代起分批移民下山，古寨才得以保存最原始，不受任何破坏；瑶族耍歌堂、长鼓舞被列为国家级非物质文化遗产，南岗村被评为“中国历史文化名村、中国民族民间艺术之乡”，千年瑶寨有“中国瑶族第一寨”的美誉。

金子山海拔1417米，为广东第八高峰，有南粤小华山之称。在金子山上千米海拔中，有500米的路程，坡度约有80度，游客可沿着悬崖峭壁上的天梯攀援上山顶，想挑战刺激的不要错过呀，几乎是垂直挂在悬崖绝壁上，看着都心惊。登天梯者必须手扶栏杆，一步一叩首往上攀登。还有哦在登天梯的过程中，不可以回头往下看（这是工作人员嘱咐的），以免吓得腿软，不敢再往上攀登。除了天梯，如果是冬天，还能看到银装素裹的雪景呢，这在南方真是少有的。

【活动时间】：12月12、13日两天。

【集合地点】：林和西地铁C出口（中信广场对面）集中。

【集合时间】：12月19日7：45。

【活动级别】：★★★☆☆（3星），登山摄影。

【领队】：华哥仔13826123490，QQ67771222，Q群78200895。

【费用】：425元。

【报名方式】：QQ群上发送以下信息至华哥仔：昵称，男/女，电话，姓名，身份证号

【费用说明】：费用包含：来回车费、路桥费、停车费、司机餐费住宿补贴、保险费、2正1早餐费、住宿费（单间加20）、门票、篝火晚会表演、公共药品等；自付费用内容：其它个人消费、活动期间的其它餐费（DAY TWO的午餐及晚餐）。

【行程安排】

DAY ONE

07：45林和西地铁C出口（中信广场对面）签到集中。

08：00出发，迟到不等。

12：30到达连南千年瑶寨，午餐，安排住瑶寨民居。

14：00登瑶寨最高峰或在瑶寨自由活动（16点有瑶族风情表演）。

17：00晚餐。

19：00参与篝火晚会表演（40人以上）。

DAY TWO

06：30退房，拍日出，早餐。

07：30出发金子山风景区。

09：00到达山脚停车场，稍作准备，领队购买门票准备上山；记住金子山上下山都是一条路，95%都是楼梯，前边一小段的时候会相对比较单调会比较累，所以要控制好速度、调整好呼吸、调整心态（这段全在树荫下行走）。1个小时后到达号称“清远第一天梯”的天梯上升口，到达此处后，视野瞬间开阔起来，奇异的怪石、望而止步的天梯、貌似触手可及的顶峰。此处一定要注意安全，不要拥挤，抓紧扶手、礼让下山的人，天梯每隔一小段会有一个小平台，需要休息的在平台休息，不要停留在天梯上。30分钟左右到达山脊第一平台，360°全景无话可说，稍作休息、补水补热量、扫个全景照；

10：30到达山脊过后相对就比较轻松啦，队友们可以随走随拍，看着山顶一路朝它走去，1小时左右终于到达山顶。但是这时候你会发现，你站的这个顶峰并不是真正的山顶，所以给它取了个名叫“骗子峰”，原因是真正的顶峰刚好被这座“骗子峰”给挡住了，到达“骗子峰”后需再走10分钟才到真正的顶峰“通天顶”。一鼓作气冲上山顶，放肆的呐喊、使劲的虐你的相机快门吧。

12：30拍照，午餐（路餐自行安排），休息好、恢复体力后开始下山。俗话说的好上山容易下山难，在天梯的位置队友们应该更加的注意安全，队友们齐心协力、互相帮助齐齐下山。

14：30左右全体队员下到山脚。

15：00休息片刻，开始上车回程或腐败。

21：00左右回到广州。

【装备要求】：

1、换穿衣服：替换衣服、保暖衣物（昼夜温差较大）,民居居住环境一般，有条件可以带上睡袋；

2、携带干粮：带1升以上饮用水、功能饮料，干粮：香肠、八宝粥（最佳）、面包、水果、牛肉干等；一顿午餐和一顿备用餐的量，大家自行选择搭配；

3、携带物品：双肩包、运动鞋或登山鞋，禁止穿皮鞋、拖鞋，头灯或手电筒，帽子、登山杖、护膝；

4、防雨物品：雨伞、雨衣等雨具；

5、常用药品：保济丸、风油精等预防中暑的，肠胃不好的队友带上肠胃药；（个人内服常用药）；

6、其他物品：证件、相机、太阳镜、雨伞、求生哨等……（出门必备，现金300元左右）。

 【温馨提示】：

1、活动贴所发的相片，为网上搜索的，相片毕竟是相片，拍到的只是一个点，不是全面。不要以一张相片所迷惑。

2、户外活动都可能会发生不可预见的情况，希望大家有良好的心态对待和处理，发生问题的时候，任何人都不得抱怨和发生争执。活动过程中，大家应团结友爱，互相帮助。

3、保护自然环境，不在野外乱扔垃圾，产生的垃圾自己带走。

 【注意事项】：

1、 务求遵守团队纪律，不欢迎有任何严重个人主义者参加活动，不能走散。

2、 随时留意天气状况，天气查询网站：http://tianqi.2345.com/

3、有中到大雨，则取消活动，若是小雨则继续活动。

4、注意环保，个人产生的垃圾一定要带离，不可弃在山野之间。

5、 户外有风险，我们责任AA，友情AA，互助AA。

6、户外活动有风险，大家请根据自行接受风险的能力参与，参与的朋友由协会统一购买户外保险。

关于集合时间：每次活动我们都会电话或者其它方式通知大家集中点和集合时间，请大家一定要准时集合出发，试想如果因为你一个人迟到，大家都在车上等你的话，这就是一件很不尊重大家的事情，换个位置思考，可能你也不愿意等待，所以每次集合时间超过最多不会15分钟，我们就不会再等，旅途和迟到的选择你自己来衡量，希望每次都可以准时出发的大家，感谢大家的支持和配合，如果真的迟到了，请主动献唱一曲以安抚等候的朋友。

 安全第一：户外活动具有一定的危险并且这些危险性无法完全预知(如跌倒、摔伤、中署、迷路等)，在参加此类活动时，要以安全为第一原则。因此，每次外线活动我们会为每个队员购买保险。同时我们将尽可能考虑每次活动的安全性，采取适当的安全防护措施。在活动中请队员严格按照领队的安排进行活动，领队有权根据天气或环境的变化或任何危险状况更改或取消活动内容。万一事故发生，领队会立即联系保险公司进行救护。按不同事故的理赔标准给予赔付。领队将尽一切努力进行救护和援助。务必让大家安全。

免责部分：活动组织方仅以配合组织形式协调队伍，费用以分摊付出，请完全明白并接受本声明才报名，一旦报名成功，则视为完全接受并服从领队安排。

 【活动申明】：

本人自愿参加本次活动，本人已经仔细阅读理解并接受以下免责声明：

一、本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次活动，并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系；

二、本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于交通工具带来的危险、跌坠风险、摔倒及碰撞风险、山洪及滑坡泥石流风险、落石风险、雷电风险、涉水风险、中暑失温及冻伤风险、迷路风险、中毒风险、身体受损风险、饥渴风险、疾病风险、第三人带来的危险、动物袭击风险、山火风险、捕兽器具伤害风 险、气候变化及天气风险、外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。

三、出发前，本人已经自行参加了相关户外培训，了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

四、活动过程中遇到危险，团队中其他所有成员均有义务及时地、尽能力地救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

五、车辆驾驶人员竭尽安全驾驶义务仍不能避免车辆毁损、人员伤亡事故时，按照国家有关法律规定承担各自责任，团队内部成员在诉诸法律之前，应进行充分的友好协商。

本人完全清楚上述免责条款内容和后果，并已通知家人和征得家人同意之后，报名时视同认可并接受上述免责声明。否则请不要报名。